Existen una serie de Requisitos para donar sangre debido a la delicadeza que conlleva realizar procedimientos de este tipo. Es decir, hay que especial cuidado si se toma en cuenta que la sangre donada sería usada para tratamientos en otras personas, que probablemente ya tengan un problema.
Por esto mismo y mucho más, te recomendamos leer cuidadosamente los requerimientos que debes tener al día si quieres donar sangre, y te agradecemos por tu interés en el tema.
La sangre donada se usa como tratamiento para el cáncer, enfermedades que producen anemia, trasplante de órganos, hemorragias, intervenciones quirúrgicas y mucho más.
En Argentina, se necesitan sobre 5000 donaciones al día para atender todos estos inconvenientes, por lo que la lucha contra el miedo de donar sangre continúa hoy en día.
Para que estés más informado/a, a continuación te explicaremos quienes exactamente pueden donar sangre, cuales son los requisitos y los beneficios, y en que lugares puedes hacerlo, además de mucha otra información de tu interés.
Requisitos para donar sangre
Donar sangre es una tarea muy importante y uno de los actos altruistas más valorados que puedes hacer. Tu cuerpo genera diariamente litros de sangre y donar un poco de ella a los que la necesitan, en situaciones de vida o muerte, sin duda alguna hace la diferencia. Por eso, a continuación te explicaremos que requisitos debes cumplir a la hora de ir a donar.
- Informarte. Es muy importante que estés informado, y si estás aquí ya vas un paso por delante de la línea de entrada. Debes tener un perfil específico que comprende: edad, estado de salud, peso, entre otros.
- Buen estado emocional. Debes estar descansado y haber dormido un mínimo de 6 horas.
- Buen estado físico. Sentirte normal, es decir, en buenas condiciones. En el caso de que presentes malestar general, tos, fiebre, etcétera, es mejor que lo dejes para otro día.
- Haber tenido una comida previa. Olvidar desayunar o almorzar es grave, no debes hacerlo. Come de manera habitual.
- Beber líquidos. Es importante tomar líquidos en abundancia, aunque estos no pueden contener alcohol. Sin embargo, por otro lado, si estas bebidas tienen azúcar y no son lácteos mucho mejor.
- Escuchar. Una vez llegues al centro de donación, se te explicarán cuales son las situaciones de riesgo y los estudios que se le realizarán a tu sangre. Escucha atentamente para que decidas si quieres donar o no.
- Suministrar información. Permite que te analicen para ver si estás en una saludable condición; se verificará tu peso, altura, temperatura, pulso y presión anterior para certificarlo. Esto toma solo unos cuantos minutos ¡y listo!
- Tiempo. La extracción de la sangre pude durar hasta 10 minutos. Esta debe ser realizada en un ambiente esterilizado y con materiales de un solo uso, para tu seguridad. Además, se extrae solo una unidad para posteriores análisis.
- Después. Luego de haber donado, acepta el refrigerio que se te suministrará, toma abundante liquido durante el día y evita durante las próximas seis (6) horas:
- Cargar peso con el brazo o hacer esfuerzos.
- Fumar o tomar alcohol.
- Hacer cambios bruscos de posición para no marearte.
¡Y eso es todo! Teniendo presente cada uno de esos puntos, ya vas por la mitad del camino.
ALGUNOS PUNTOS A TENER EN CUENTA:
- No tienes que estar en ayuna, puedes comer frutas y vegetales.
- Siempre puedes difundir el mensaje con amigos y familiares, aún si no donas sangre.
- Puedes eliminar tu unidad de sangre si consideras que no es apta para ser usada, mediante la Autoexclusión Confidencial.
- La sangre que dones será analizada previamente, para ver si tienes alguna anormalidad de la que no eres consciente y ver el estado de tu sangre.
- Debes informar si te expusiste a alguna situación de riesgo de ser infectado. Recuerda que el agente infecciona toma un tiempo para habitar el cuerpo.
- Puedes negarte en cualquier momento y no donar.
¿Quiénes pueden donar?
Ahora que ya sabes cuales son los requisitos para donar sangre, hablemos de quienes pueden donar sangre. No todos pueden hacerlo, como te habrás dado cuenta, sino que debes tener cierto perfil, o cumplir ciertas condiciones, para hacerlo. ¡Y son muy básicas!
- Edad. En primer lugar, debes tener la edad adecuada. El rango permitido está entre los 18-65 años de edad. De los 16 años en adelante podrán donar con la autorización de los padres, y en caso de tener más de 65 años habrá que pedir un certificado de salud.
- Salud. Tu estado de salud es el factor más relevante a considerar, pues debes estar en condiciones óptimas.
- Peso. Tu peso debe ser mayor a los 50 kilos, cualquiera sea la edad.
- Presión arterial. Los niveles de presión arterial deben estar en un rango de 90-180 máximo, y 60-100 mínimo.
- Pulso. Deben haber entre 60 a 100 pulsaciones por minuto. La excepción a este punto son los atletas, pero debe estar sujeto a evaluación médica.
- Hematocrito. En hombre y mujeres, el hematocrito debe ser mayor al 38%.
- Situaciones de riesgo. Lo mejor es que no dones si consideras que te has expuesto a una condición de riesgo. Más adelante hablaremos de cuales son estas.
- Estado físico y emocional. Debes gozar de buena salud, haber ingerido alimentos y bebido abundante agua.
Si consideras que tienes todas esas condiciones, acércate ¡y dona!
¿Se puede donar sangre con Tatuajes?
Las personas que no pueden donar sangre son:
- Las mujeres embarazadas. Si estás en periodo de gestación, olvídate de poder donar. Lo mismo dos meses después de haber dado a luz o un año luego de cesárea o aborto seguido de legrado.
- Haber vivido alguna o algunas situaciones de riesgo.
- Personas mayores de 65 años que no cuenten con certificado médico.
- Personas con piercings o tatuajes realizados en el último año.
- Gente que padece de enfermedades cardíacas, pulmonares, asma bronquial, tuberculosis activa e hipertensión arterial no controladas.
- Personas que padecieron de accidentes cardiovasculares.
- Haber padecido accidente cerebrovascular o estar padeciendo anemia, trastornos de la coagulación o cáncer.
- Personas con enfermedades renales, diabetes en tratamiento con insulina, úlcera gastroduodenal en actividad.
- Personas que se realizaron procedimientos odontológicos o padecen de infecciones, diarrea, fiebre o vómitos en los últimos 3 días.
Situaciones de riesgo
Te estarás preguntando, ya que lo dijimos en varias ocasiones, por qué es mejor no donar si has atravesado por una posible situación de riesgo. Más precisamente, te estarás preguntando de qué situaciones de riesgo te estamos hablando. Veamos cuales son:
- Uso de drogas vía intravenosa.
- Uso de objetos cortantes que no han sido previamente esterilizados.
- Llevar a cabo perforaciones, acupuntura y tatuajes en el cuerpo.
- Sexo entre hombres o entre personas desconocidas/ocasionales/no estable, ya que estas podrían haber estado en una de estas situaciones.
- Prostitución.
- Haber tenido hepatitis después de los 11 años.
Beneficios de donar sangre
Aunque no lo creas, existen muchos beneficios a la hora de donar sangre y no todos son ajenos a tu propio organismo. Saber esto podría considerar incluso uno de los Requisitos para donar sangre. Veamos qué pasará si decides que quieres empezar a ser un donador:
- Tu cuerpo producirá nuevas células sanguíneas.
- Tus triglicéridos se depurarán.
- Mejorará el flujo sanguíneo.
- Los niveles de hierro en la sangre se limpiarán.
- El riesgo de sufrir infartos u otros acciones cardiovasculares se verá reducido.
- No vas a engordar, como algunos creen. Podrás sentirte hinchado por algunas horas, pero es solo u efecto secundario de donar.
- Podrás ser revisado por un médico, para saber como está tu pulso, presión arterial, niveles de hemoglobina o si padeces de VIH.
- Vas a ayudar a personas que lo necesiten y que se encuentren situaciones delicadas.
Ahora, ¿a quiénes específicamente estarías ayudando?
¿Quienes requieren de sangre?
Las personas que necesitan sangre externa son:
- Personas internadas de emergencia, sufriendo hemorragias graves o quemaduras.
- Pacientes incapaces de producir su propia sangre, con insuficiencia renal.
- Personas que padezcan de cáncer, anemia u otros procesos quirúrgicos.
- Personas que pierdan sangre mientras se están realizando una operación quirúrgica.
- Mujeres que antes, durante o después de un parto tienen problemas.
Lugares donde donar sangre en Argentina
Existen lugares específicos donde pueden ir a donar sangre de manera segura en Argentina. Solo deberás:
- Hacer click aquí, donde se te dirigirá a un mapa que ha dispuesto el gobierno para que sepas los centros de donación habilitados.
- También puedes hacer click aquí. La Secretaría de Gobierno de Salud ha dispuesto las direcciones de los centros de donación por provincia.
- Finalmente, el Instituto de Hemoterapia te ofrece también un mapa para que sepas dónde donar en Buenos Aires. Haz click aquí y accede a la dirección del centro más cercano a ti.
En la capital, actualmente hay activos 248 centros para que puedas donar.
¿Qué es la donación de Sangre?
La Donación de Sangre es un procedimiento totalmente voluntario que realizan las personas. Este es muy importante debido a que gracias a él muchas vidas son salvadas cada día; personas que requieren de sangre externa para sobrevivir enfermedades, accidentes y todo tipo de padecimiento. También, se puede utilizar para le elaboración de medicamentos.
Según datos muy recientes, ni tan siquiera el 2% de la población argentina dona, lo que es un porcentaje muy preocupante. Se necesita al menos el 5% para cubrir las necesidades transfusionales del país. Por eso y muchas razones más, deberías considera ofrecerte voluntario para donar: nunca sabes quién, niño a adulto, podría estar luchando para seguir con vida ¡Y tu puedes ayudarlo!
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